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Laborde, Sylvain: Emotionale Intelligenz im Sport
Emotionale Intelligenz im Sport , Was ist emotionale Intelligenz? Und welche Rolle spielt sie im Sport? In diesem Buch erklären die Autoren von der Deutschen Sporthochschule Köln detailliert das Konzept der emotionalen Intelligenz und beschreiben anschaulich deren Einfluss im Sport. Das Erkennen, Vermitteln und Regulieren der eigenen Emotionen, sowie der Emotionen anderer, im Wettkampf kann für den Spielausgang entscheidend sein! Als Startpunkt für eine gezielte Entwicklung der emotionalen Intelligenz enthält das Buch ein Diagnostikinstrument, um Stärken und Schwächen in verschiedenen Facetten der emotionalen Intelligenz zu ermitteln und anschließend gezielt zu fördern. Hierfür bietet das Buch zahlreiche praktische Übungen, die in verschiedenen Variationen sowohl mit Kindern und Jugendlichen als auch mit Erwachsenen eingesetzt werden können. Die Übungen und Tipps lassen sich nicht nur ins Individual- und Mannschaftstraining, sondern auch in den Schul- und Betriebssport einbauen. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 19.95 € | Versand*: 0 € -
Marksteiner, Tamara: Resilienz im Umgang mit Social Media
Resilienz im Umgang mit Social Media , Die Nutzung sozialer Medien gehört für die meisten Kinder und Jugendlichen zum Alltag. Neben den Chancen (z. B. Vernetzung mit Peers, Informationsaustausch) sind damit auch Risiken verbunden. Problematisch ist insbesondere die Beeinflussung durch sog. Influencer:innen, die meist gezielt das Kaufverhalten von Kindern und Jugendlichen (z. B. von Kleidung) durch Marketing- Strategien (Social Media Influencing, SMI) beeinflussen. Die Trainingsmodule des Manuals zur Förderung adoleszenter Influencer:innen-Resilienz (FaIR) geben den Jugendlichen notwendige Ressourcen für eine kritische Reflexion von Werbeinhalten auf sozialen Medien an die Hand und stärken sie gegen Beeinflussungsversuche durch Influencer:innen. Der Fokus liegt auf der alltäglichen Begegnung mit potenziell beeinflussenden Marketing- Taktiken auf Instagram, TikTok etc., die von Influencer:innen übermittelt werden. Das Manual ist primär präventiv ausgerichtet und eignet sich v. a. für Jugendliche von 12-14 Jahren, wobei auch jüngere Kinder nach Adaptation der Materialien trainiert werden können. Es ist breit einsetzbar und für Gruppensettings konzipiert. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 25.00 € | Versand*: 0 € -
Achtsamkeit und emotionale Intelligenz in Organisationen (Hehn, Svea von~Rauls, Johanna)
Achtsamkeit und emotionale Intelligenz in Organisationen , Emotional intelligent und achtsam durchs Leben zu gehen, bedeutet einen Mehrwert für uns selbst und unsere Umwelt. Dieses Buch unterstützt Sie dabei mit praktischen und leicht umsetzbaren Tipps. Ob in der Ausbildung oder kurz vor der Pensionierung, ob Teammitglied oder Führungskraft - Sie profitieren von einem reich gefüllten Werkzeugkoffer, um Emotionale Intelligenz und Achtsamkeit auf den drei Ebenen (Individuum, Team und Organisationskultur) zu etablieren, weiter zu kultivieren oder zu steigern. Es basiert auf langjährigen Erfahrungen aus der Beratungspraxis und wird gestützt durch wissenschaftliche Erkenntnisse und Interviews, in denen Expert:innen von ihren Erfahrungen berichten. Inhalte: Wie man emotionale Intelligenz kultiviert: die drei Hebel Verbundenheit, Klarheit und Stressreduktion Zentrale Bestandteile des agilen Mindsets Achtsame Führung Gesundes Arbeiten und Umgang mit Stress, Unsicherheit und Komplexität Emotional intelligenter Kulturwandel: das Rahmenmodell I-SNAP-I Interviews mit renommierten Expert:innen aus Wirtschaft (u.a SAP SE, Robert BOSCH GmbH, Viessmann Climate Solutions SE) und Wissenschaft (Dr. Britta Hölzel, Prof. Johannes Michalak) Psychologische Erkenntnisse und Ergebnisse der weltweit größten Achtsamkeits-Studie in Organisationen Die digitale und kostenfreie Ergänzung zu Ihrem Buch auf myBook+: Zugriff auf ergänzenden Materialien und Inhalte E-Book direkt online lesen im Browser Persönliche Fachbibliothek mit Ihren Büchern Jetzt nutzen auf mybookplus.de , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 1. Auflage 2023, Erscheinungsjahr: 20230518, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Haufe Fachbuch##, Autoren: Hehn, Svea von~Rauls, Johanna, Auflage: 23001, Auflage/Ausgabe: 1. Auflage 2023, Seitenzahl/Blattzahl: 274, Keyword: Achtsamkeit; Effizienz; Führung; Gesundheit; Gesundheit; Gesundheitsmanagement; Organisation; Resilienz; Unternehmen; Unternehmenskultur; Unternehmenskultur; Zusammenarbeit; emotionale Intelligenz, Fachschema: Arbeitspsychologie~Psychologie / Arbeitspsychologie~Psychologie / Führung, Betrieb, Organisation~Psychologie / Wirtschaft, Arbeit, Werbung~Management / Personalmanagement~Personalmanagement~Personalpolitik~Personalwirtschaft~Organisationstheorie~Achtsamkeit, Fachkategorie: Arbeits-, Wirtschafts- und Organisationspsychologie~Organisationstheorie und -verhalten~Achtsamkeit, Warengruppe: HC/Wirtschaft/Management, Fachkategorie: Personalmanagement, HRM, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Haufe Lexware GmbH, Verlag: Haufe Lexware GmbH, Verlag: Haufe-Lexware GmbH & Co. KG, Länge: 230, Breite: 172, Höhe: 17, Gewicht: 458, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, eBook EAN: 9783648166956 9783648166963, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0070, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 57928
Preis: 39.99 € | Versand*: 0 € -
Handheld Schlaf Gerät Mikrostrom Angst Relief Regulieren Stimmung USB Aufladbare Einstellbar
Besonderheit: 1. ANGSTLINDERUNG: Das tragbare Schlafgerät hilft Menschen mit Schlafmangel und Angstzuständen, schnell einzuschlafen, hilft Ihnen beim Entspannen, reduziert Migräne, reduziert Ängste und baut Stress ab. 2. PHYSIOTHERAPIE: Die rein physikalische Behandlung mit Mikrostromimpulsen verbessert den Schlaf ohne Nebenwirkungen, löst Stress und wirkt einschlaffördernd. 3. REGULIEREN SIE DIE GEHIRNSTIMMUNG: Kann die Hände richtig aktivieren, so dass die Gehirnfrequenz der Hände gleich ist, Ängste lindern, so den Schlaf fördern und Ihnen helfen, Ihr Gehirn zu entspannen. 4. 3 MODI: Eingebauter Aktivmodus, Entspannungsmodus und Beruhigungsmodus, der zur Verbesserung der Schlaftherapie, zur Steigerung der Arbeitsfreude und zur Beseitigung von Müdigkeit beiträgt. 5. TRAGBARES DESIGN: Leicht und klein, mit Trageband ausgestattet, leicht zu tragen, kann in der Tasche verstaut werden. Kann für Studium, Büro, Zuhause und Geschäftsreisen verwendet werden. Spezifikation: Gegenstandsart: Schlaf-Instrument Material: ABS Batterie: Lithiumbatterie 5 V 180 mAh (eingebaut). Paketliste: 1 x Schlafinstrument, 1 x Ladekabel.
Preis: 9.24 CHF | Versand*: 0.0 CHF
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Sollte man künstliche Intelligenz (KI) politisch regulieren?
Ja, künstliche Intelligenz sollte politisch reguliert werden, um sicherzustellen, dass sie ethisch und verantwortungsvoll eingesetzt wird. Regulierungen können helfen, potenzielle Risiken wie Diskriminierung, Datenschutzverletzungen und Missbrauch von KI zu minimieren. Gleichzeitig sollten Regulierungen jedoch auch Innovation und Fortschritt nicht behindern. Es ist wichtig, einen ausgewogenen Ansatz zu finden, der sowohl den Schutz der Gesellschaft als auch die Förderung von KI-Entwicklung berücksichtigt.
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Was sind einige Techniken, um die emotionale Intelligenz zu fördern und Emotionen effektiv zu regulieren?
Einige Techniken zur Förderung der emotionalen Intelligenz sind Achtsamkeitstraining, Selbstreflexion und Empathieentwicklung. Um Emotionen effektiv zu regulieren, können Atemübungen, kognitive Umstrukturierung und das Ausdrücken von Gefühlen helfen. Zudem ist es wichtig, soziale Unterstützung zu suchen und gesunde Bewältigungsstrategien zu entwickeln.
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Was sind verschiedene Möglichkeiten, emotionale Intelligenz zu stärken und emotionale Resilienz zu entwickeln?
1. Achtsamkeitstraining kann helfen, Emotionen besser zu erkennen und zu regulieren. 2. Soziale Unterstützung durch Freunde und Familie kann die emotionale Resilienz stärken. 3. Selbstreflexion und das Erlernen von gesunden Bewältigungsstrategien können dabei helfen, mit stressigen Situationen umzugehen.
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Was sind einige Techniken, um emotionale Intelligenz zu entwickeln und Gefühle besser zu verstehen und zu regulieren?
Einige Techniken zur Entwicklung emotionaler Intelligenz sind Achtsamkeitstraining, Selbstreflexion und Empathieübungen. Durch das Erkennen und Benennen von eigenen Gefühlen sowie dem Verständnis für die Emotionen anderer kann die Fähigkeit zur Emotionsregulation verbessert werden. Zudem helfen regelmäßige Gespräche mit Vertrauenspersonen und das Einüben von Stressbewältigungsstrategien dabei, die emotionale Intelligenz zu stärken.
Ähnliche Suchbegriffe für Regulieren:
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Batterie-Equalizer Professioneller intelligenter Sicherheitsschutz Regulieren Sie die Spannung Elektrische Menge 24V
Besonderheit: 1. 24-V-Batteriespannungsausgleicher: Der professionelle intelligente 24-V-Batterie-Equalizer kann standardmäßig zwei 12-V-Batterien entweder in Reihe oder parallel verbinden. 2. Mehrere parallele: Professioneller 24-V-Batteriespannungsausgleicher kann mehr als einen 24-V-Equalizer für Batteriepacks mit einer Spannung von 48 V oder mehr parallel schalten. 3. Mehrere Kombinationen: : 1 Satz für 24V-Seriensystem (12V+12V), 2 Sätze für 36V-System (12V+12V+12V), 3 Sets für 48V-System. Es hilft, Spannung und Leistung zu regulieren und die Spannung zu stabilisieren. 4. Intelligenter Schutz: Der 24-V-Batteriespannungsausgleicher verfügt über einen Verpolungsschutz und eine Unterspannungsabschaltung, um die Batterie in einem gesunden Zustand zu halten und die Batterielebensdauer zu verlängern. 5. Verwendungszweck: Der Batterie-Equalizer wird verwendet, um das Lade- bzw. Entladegleichgewicht zwischen den einzelnen in Reihe geschalteten Batterien aufrechtzuerhalten, die Batterie in einem gesunden Zustand zu halten und die Batterielebensdauer zu verlängern. Spezifikation: Gegenstandsart: Batterie-Equalizer Material: PCB Gewicht: Ca.. 152g / 5,4 Unzen Vergütung Aktuell: 0-5A Standby-Strom:
Preis: 32.31 CHF | Versand*: 0.0 CHF -
Glasl, Friedrich: Konfliktmanagement
Konfliktmanagement , Unentbehrlicher Ratgeber In Zeiten großer Veränderungen müssen Unternehmen und Institutionen mit Spannungen und Gegensätzen umgehen können. Dieses bewährte Handbuch entwirft ein wissenschaftlich abgestütztes, umfassendes Modell zur Diagnose und Behandlung von Konflikten, das nicht nur für Führungskräfte unentbehrlich ist. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 92.00 € | Versand*: 0 € -
Mediation und Konfliktmanagement
Mediation und Konfliktmanagement , Das Praxishandbuch hat eine sehr positive Aufnahme in der Fachöffentlichkeit gefunden und wird von führenden Mediationsverbänden empfohlen. Die aktuelle Neuauflage bringt die Beiträge in allen Praxisfeldern auf den neuesten Stand. Ganz neu finden sich u. a. Beiträge zu den Themen: Menschliches Entscheidungsverhalten in Konflikten Der Umgang mit Machtungleichgewichten und Emotionen Familienkonflikte Das Gelingen und Scheitern in der Mediation Konfliktschlichtung in Verbraucherangelegenheiten. Auch die Arbeitsblätter und Handouts für die Ausbildung wurden überarbeitet und um neue Aspekte ergänzt: Zugang zur Mediation Einzeltreffen mit den Parteien Aktives Zuhören. Die rechtlichen Aspekte der Mediation werden eingehend erläutert. Berücksichtigt werden insbesondere das Mediationsgesetz die Zertifizierte-Mediatoren-Ausbildungsverordnung (ZMediatAusbV) vom 1.9.2017 sowie das Verbraucherstreitbeilegungsgesetz (VSBG). Mit Blick auf die Praxis werden die wesentlichen Arbeitsfelder der Mediation - Familie, Arbeit, Wirtschaft, Organisationen, Gemeinwesen, öffentlich-rechtlicher Bereich u.a. - und deren besondere Charakteristika vertieft dargestellt. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 2. Auflage, Erscheinungsjahr: 20170822, Produktform: Leinen, Beilage: gebunden, Redaktion: Trenczek, Thomas~Berning, Detlev~Lenz, Cristina~Will, Hans-Dieter, Auflage: 17002, Auflage/Ausgabe: 2. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 790, Keyword: Verbraucherangelegenheiten; Eskalationsstufenkonflikt; Harvard-Modell; Mediationssitzung; Mediationsverfahren; Streitbeilegung; Mediationsvertrag; Verbraucherstreitbeilegungsgesetz; VSBG; Familienkonflikte; Schlichtung; Konfliktschlichtung; ZMediatAusbV; Zertifizierte-Mediatoren-Ausbildungsverordnung, Fachschema: Konfliktmanagement~Management / Konfliktmanagement~Mediation~Schiedsverfahren~Jurisprudenz~Recht / Rechtswissenschaft~Rechtswissenschaft, Fachkategorie: Rechtswissenschaft, allgemein, Fachkategorie: Schiedsverfahren, Mediation und alternative Verfahren zur Streitbeilegung, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Verlag: Nomos Verlagsges.MBH + Co, Verlag: Nomos Verlagsges.MBH + Co, Verlag: Nomos, Länge: 227, Breite: 153, Höhe: 48, Gewicht: 1199, Produktform: Gebunden, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Vorgänger EAN: 9783832968861, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 98.00 € | Versand*: 0 € -
Elbe, Martin: Konstruktive Organisationsentwicklung
Konstruktive Organisationsentwicklung , Organisationsentwicklung als sozialwissenschaftlich fundierter Ansatz der Gestaltung und Veränderung von Organisationen ist kein Schönwettermodell, sondern eine Methode der kooperativen Bewältigung von Krisen und der Sicherung der Innovationsfähigkeit. In über 70 Jahren der Entwicklung dieses Ansatzes wurden eine Vielzahl von Konzepten und Methoden vorgestellt, die hier systematisiert und in unserem "Haus der Organisations-entwicklung" kritisch integriert werden. In der Anwendung der Organisationsentwicklung gilt es die Betroffenen zu beteiligen, die Organisation zu verstehen und Lernprozesse zu gestalten. Hierfür schafft der vorliegende Band die notwendigen theoretischen Grundlagen, stellt Konzepte und Methoden zur Gestaltung des sozialen Wandels vor und demonstriert die Umsetzung an Fallbeispielen. Ein breiter Serviceteil unterstützt die praktische Anwendung. Damit wendet sich dieses Buch an Führungskräfte und BeraterInnen ebenso wie an Studierende und wissenschaftlich Interessierte. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 24.00 € | Versand*: 0 €
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Was sind einige effektive Möglichkeiten, um emotionale Intelligenz zu entwickeln und die eigenen Gefühle besser zu regulieren?
Ein Weg, um emotionale Intelligenz zu entwickeln, ist durch Selbstreflexion und das Bewusstsein für eigene Emotionen. Zudem kann man durch Achtsamkeitsübungen und Meditation lernen, Gefühle besser zu regulieren. Der Austausch mit anderen Menschen und das Einnehmen einer positiven Einstellung können ebenfalls helfen, emotionale Intelligenz zu stärken.
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Was sind die verschiedenen Möglichkeiten, Emotionen zu regulieren und wie kann die emotionale Intelligenz im Alltag verbessert werden?
Emotionen können durch kognitive Umstrukturierung, Verhaltensänderungen und Entspannungstechniken reguliert werden. Die emotionale Intelligenz kann im Alltag verbessert werden, indem man sich selbst reflektiert, Empathie für andere zeigt und konstruktiv mit Konflikten umgeht. Außerdem kann man durch Achtsamkeitsübungen und soziale Unterstützung seine emotionale Intelligenz stärken.
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Was ist konstruktive Kritik?
Konstruktive Kritik ist eine Art Feedback, das darauf abzielt, Verbesserungsvorschläge zu geben und konkrete Lösungen anzubieten, anstatt nur Fehler oder Mängel aufzuzeigen. Sie ist darauf ausgerichtet, die Leistung oder das Verhalten einer Person oder einer Situation zu verbessern, ohne die Person persönlich anzugreifen oder zu demotivieren. Konstruktive Kritik ist wichtig, um ein konstruktives Arbeitsumfeld zu schaffen und das Wachstum und die Entwicklung von Einzelpersonen oder Teams zu fördern.
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Wie können wir unsere emotionale Intelligenz stärken, um besser mit anderen Menschen umzugehen und unsere eigenen Gefühle zu regulieren?
Um unsere emotionale Intelligenz zu stärken, können wir zunächst unsere eigenen Gefühle bewusst wahrnehmen und akzeptieren. Zudem ist es wichtig, Empathie für die Gefühle anderer zu entwickeln und aktiv zuzuhören. Durch Achtsamkeitsübungen und Selbstreflexion können wir lernen, unsere Emotionen besser zu regulieren und konstruktiv mit anderen umzugehen.
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